Séjour
"L'Ardenne des Sens"

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5 jours et 4 nuits

Randonnée avec les ânes, bien-être et cuisine sauvage

du 22 au 26 août 2022

Parcourez les plus beaux paysages au cœur de la nature ardennaise en compagnie des ânes. Profitez des sentiers paisibles, au rythme partagé de l’âne et du marcheur et découvrez l’environnement, les bains de forêt et les plantes sauvages comestibles en compagnie de Ludivine et Fred, passionnés par la nature et les rencontres, des vacances différentes.

Un séjour de découverte où le maître mot est "le retour à l’essentiel ".  Retrouvez au cours des balades, le plaisir de se reconnecter aux sens. Apprenez à lâcher-prise en découvrant les arbres autrement.  Un séjour plein d'émotions, autour de la nature luxuriante d’Erezée.

PROGRAMME :

Jour 1 : jour d’arrivée et rencontre avec les ânes

10h : Accueil et installation

11h : Apéro sauvage et présentation du séjour

12h30 : Repas régional et de saison

14h : Rencontre avec les ânes et randonnée à la découverte des collines de la région.

18h30 : Repas terre et mer confectionné avec les cueillettes de Ludivine

 

Jour 2 : Balade de reconnection a sa respiration et cueillette sauvage

8h30 : Déjeuner

9h30 : Balade respirée et respirante (technique de respiration avec des mouvement inspirés du yoga et du Qi Qong)

12h30 : Repas régional et de saison sous forme de pique-nique à la coopérative “Le mont des ânes"

14h : Balade avec les ânes vers l’hôtel “Au romain à Heyd” et cueillette de plantes sauvages pour réaliser ensemble notre repas du soir + spots récoltes de fleurs sauvage afin de préparer le repas du soir

16h30 : Atelier cuisine des plantes récoltées

18h30 : Repas

20h : Causerie animée par  Ludivine : Les effets des plantes sur notre physique et psychique

Jour 3 : Bain de forêt et plantes médicinales

8h30 : Déjeuner

9h30 : Plongez dans un bain de forêt en Ardenne pour vous ressourcer !

12h30 : Pique nique 

14h : Balade avec les ânes et récoltes de fleurs sauvages afin de préparer teinture mère, vinaigre floral ou macérât huileux et d’ainsi capturer l’essence et les vertus des plantes. Nous récolterons également quelques plantes pour préparer notre repas du soir

16h30 : Fabriquons ensemble un baume bien-être

18h30 : Repas autour des fleurs

20h : film “Ceux qui restent” de Charlotte Grégoire et débat Fred

 

Jour 4 : A la rencontre de nos sens

8h30 : Déjeuner

9h30 : Bain de forêt à la rencontre de nos sens

12h30 : Repas régional et de saison à Clerheid.

14h : Randonnée silencieuse avec les ânes (environ 15 km)

18h30 : Repas festif 

 

Jour 5 : Dernier jour tout en douceur

8h30 : Déjeuner et mots de la fin de séjour

9h00 : Rangement bagage afin de libérer les chambres pour 10h

10h30 : Balade pour reconduire les ânes à la coopérative “Le mont d’en bas”

12h30 : Pique nique à la coopérative

14h : Rencontre méditative avec un arbre

16h : Marché à Heyd + verre de départ

 

QUI SOMMES NOUS :

Ludivine Janssens : 

Depuis toute petite, je suis passionnée par la nature. C'est avec mon oncle que j'ai pu m'initier à l'observation des animaux et des végétaux dans la magnifique région de Sainte Cécile, près d'Herbeumont. Lorsqu'est venu le moment de choisir ma voie et mes études, c'est sans hésitation, que j'ai entrepris des études en agronomie Forêt et Nature, suivies par les formations complémentaires (écologie appliquée, guide nature, cuisine des plantes sauvages, sylvothérapie selon l’approche coach respiration, praticienne en aromathérapie, fleurs de bach, …).

​Je souhaite faire découvrir et profiter de ma passion pour la nature mais également mon amour pour les arbres, les plantes sauvages et leurs utilisations aux personnes qui veulent se reconnecter à la nature,

 

Fred Dumont : 

Après une longue période de ma vie à écrire et réaliser des films et à enseigner le cinéma, j'ai décidé avec ma famille de déménager en Ardenne et de créer avec d’autres la coopérative citoyenne Le Mont d’en bas et l’asbl le Mont des ânes. L'aventure a débuté doucement, j’ai reçu trois ânes. Aujourd'hui j’en ai 5 : Gabin, Bagoo, Nono, Hoper et Louis. Avec l'expérience acquise, je me suis rendu compte que les ânes n'ont pas leur pareil pour atténuer les tensions et pacifier les troubles que chacun porte en soi. Je pratique la marche avec les ânes depuis de nombreuses années. Elle m'apaise et me pousse à observer une nature qui m'émerveille tous les jours. Partager ce plaisir avec d’autres m’enthousiasme, me rassure, me semble pertinent et porteur de possibles.


 

HEBERGEMENT :

L’hotel “Au Romain” à Heyd dispose de : 

  • 5 chambres avec 1 lit double

  • 1 chambre avec 1 lit double et 2 lits simple

  • 1 chambre avec 1 lit double et 1 lit simple

  • 1 chambre dortoir de 6 places

Toutes les chambres disposent d’une salle d’eau

 

FORMALITES :

TARIF : (hors boissons, sauf l'eau qui est disponible à volonté!)

Chambre dortoir de 6 pers : 500€/pers

Chambre pour 2 personnes : 550 €/personnes

Chambre individuelle : 600 €/pers

 

Les places sont limitées (min 8 participants et max. 12 participants)

RÉSERVATION :

Nous contacter par téléphone 0475 33 01 35 ou par e-mail lardennedessens@gmail.com afin de poser une option.  Confirmer cette option, par le versement d'un acompte de  40% du montant total de votre séjour, par l'envoi du bulletin d'inscription. A la réception, nous vous faisons parvenir un accusé de réception et confirmation de séjour.

RÈGLEMENT DU SOLDE : Au plus tard 1 mois avant le début du séjour. 

INFORMATIONS CONTRACTUELLES :

  •  L'inscription au séjour implique l'acceptation des tarifs proposés, de la fiche technique du séjour et des conditions de vente, qui entrent en vigueur dès réception de votre acompte de 40% et l'envoi de notre confirmation.

  • Votre inscription au séjour proposé signifie que vous avez pris connaissance du programme.

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