Respires avec les arbres
sam. 02 sept.
|Villers-la-Ville
Déstressante, apaisante, réconfortante, inspirante, la pratique de la sylvothérapie selon l'approche coach-respiration n’a pas fini d’étonner par ses vertus sur notre organisme. C'est une pratique qui nous invite à nous rapprocher de la nature, de son harmonie, afin de nous reconnecter avec notre so
Heure et lieu
02 sept. 2023, 09:30 – 12:00
Villers-la-Ville, 1495 Villers-la-Ville, Belgique
À propos de l'événement
Une séance en groupe
Écoutez les oiseaux qui chantent et le vent dans les feuilles des arbres.
Observez les arbres avec leurs couleurs verdoyantes et les rayons de lumière qui traversent les branches.
Respirez le parfum de la forêt, de la mousse du sol ou de l'humidité ambiante.
Goûtez la fraîcheur de l’air en inspirant profondément.
Déposez vos mains sur le tronc d’un arbre et ressentez l'énergie qu'il dégage. Sentez l'eau d'un ruisseau qui glisse sur vos mains ou sur vos pieds.