Respires avec les arbres
sam. 26 août
|Jemeppe-sur-Sambre
Déstressante, apaisante, réconfortante, inspirante, la pratique de la sylvothérapie selon l'approche coach-respiration n’a pas fini d’étonner par ses vertus sur notre organisme. C'est une pratique qui nous invite à nous rapprocher de la nature, de son harmonie, afin de nous reconnecter avec notre so
Heure et lieu
26 août 2023, 09:30 – 12:30
Jemeppe-sur-Sambre, Spy, 5190 Jemeppe-sur-Sambre, Belgique
À propos de l'événement
Une séance en groupe
Sollicitez vos cinq sens
Écoutez les oiseaux qui chantent et le vent dans les feuilles des arbres.
Observez les arbres avec leurs couleurs verdoyantes et les rayons de lumière qui traversent les branches.
Respirez le parfum de la forêt, de la mousse du sol ou de l'humidité ambiante.
Goûtez la fraîcheur de l’air en inspirant profondément.